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By David Pache | domingo, 17 de febrero de 2019 | Posted in , , , , | With 0 comments
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Las estrías son atrofias cutáneas que aparecen en forma de líneas delgadas o gruesas. Por lo general son color rosa, rojas, moradas o blancas y aparecen cuando la piel se estira al límite y se produce la rotura de las fibras de colágeno y elastina presentes en la capa intermedia de la piel (dermis) y se hacen más visibles en la capa superficial (epidermis).

Las estrías: ¿Cómo podemos tratarlas y disimularlas?

Las causas más comunes son: embarazo, cambios hormonales, algunos medicamentos, incremento de peso, crecimiento en el tamaño de los músculos.

También puede ser por condiciones hereditarias, le ocurre tanto a hombres como a mujeres.

¿Dónde aparecen las estrías?

Aparecen en cualquier parte del cuerpo donde se haya distendido la piel. Incluso en la cara, pero son más frecuentes en las zonas que se almacena grasa como ser:

• Abdomen
• Senos
• Glúteos
• Piernas
• Caderas
• Brazos

Tratamientos para las estrías

Hay que tener en claro que ningún tratamiento asegura la desaparición total de las mismas. Son muy difíciles de quitar, pero se pueden hacer menos visibles y menos molestas.

El objetivo de estos productos es recuperar la zona y el cuidado lateral de la misma, para mantener la piel hidratada, elástica y firme, de esa manera mejorar su apariencia.

Además de cosméticos específicos para el tratamiento, existe radiofrecuencia, láser, infiltraciones de plasma, exfoliación mediante ácido glicólico, diatermia y activos regenerantes. Todos sirven para eliminar las estrías recientes y atenuar las ya formadas.

Ese tipo de tratamiento se realiza en clínicas especializadas. Se aplica según el color y la profundidad de la estría, repara la circulación deficiente de la zona y mejora la alimentación de la piel en la lesión.

Cremas y geles

Existen muchas marcas que se dedican a preparar cremas y lociones anti-estría.
En su composición la mayoría tienen tretinoína, conteniendo vitamina A utilizada para combatir el acné y exfoliar la piel.

Son efectivas cuando recién están apareciendo.

Tratamientos naturales para reducir las estrías

Estos tratamientos naturales podrían reducirlas hasta casi desaparecerlas.

Aceite de almendras dulces

Realizando masajes relajantes en especial cuando estás embarazada. Aporta gran cantidad de vitamina E y va a beneficiar a la elasticidad de la piel manteniéndola flexible.

Zumo de limón

Aplicarlo directo sobre estrías y cicatrices sin necesidad de rebajarlo. Su gran contenido de vitamina C, puede ayudar a la producción de colágeno y mejorar su apariencia.

Claras de huevo

Son una fuente muy rica en proteínas y aminoácidos. Por lo tanto muchas personas optan por utilizarlas para deshacerse de las estrías.

Limpia el área de tu cuerpo que vas a tratar y aplica una capa gruesa de claras de huevo con una brocha con tus manos.

Cuando las claras se secan por completo, enjuaga el área con agua fría. Si quieres hidratar tu piel aplícate aceite de oliva en el área tratada.

Importante

• La manera principal de evitar las estrías es mantener el peso correcto ya que son difíciles de borrar.

• Los masajes son beneficiosos especialmente para las mujeres embarazadas con aceite de almendras o de trigo.

• Lleva una dieta balanceada y aumenta el consumo de frutas y verduras frescas, son excelentes para mejorar la textura y la elasticidad de tu piel.

• Practica ejercicio suave que es muy importante para mantener la elasticidad.

Fuente: Nosotras

RA

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By David Pache | | Posted in , , , , | With 0 comments

Ante la falta de servicio eléctrico, una vela habría sido la causante de un incendio de magnitud que se propagó por varias viviendas ubicadas en el kilómetro 2 de la carretera vieja Petare – Guarenas, específicamente en el sector San Isidro.

De acuerdo al reporte de las autoridades, las llamas alcanzaron veinticuatro casas informales, causando el colapso total de las bienechurías.

A pesar de las pérdidas materiales, no hubo personas lesionadas, ni afectadas por inhalación de humo. Comisiones del Cuerpo de Bomberos del Distrito Capital, y Protección Civil del municipio Sucre, finalizaron las labores de extinción y refrescamiento.

Por su parte el diputado a la Asamblea Nacional por el municipio Sucre Ángel Alvarado lamentó lo ocurrido y señaló que “muchas son familias de uno de los comedores de la zona. ¡Gracias a Dios no hubo heridos pero si hay muchas familias que se quedaron sin nada!, exclamó.

Alvarado pidió apoyo a aquellos que puedan colaborar, con los afectados que perdieron sus hogares, enseres, entre otras pertenencias.

El parlamentario indicó que pueden hacer sus donaciones de ropa (de cualquier talla), comida,  cobijas,  juguete, pañales, leche, alimento para bebes, material de construcción entre otros.

Agregó que Los puntos de recolección serán En el Hatillo La Iglesia de la Boyera, y a partir de este lunes en el Centro Los Dos Caminos.

Por último denunció que los bomberos llegaron dos horas después del siniestro y sin agua. “Otro rasgo del colapso del Estado”.

 

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EP

Nuevas funciones en Gmail

El servicio de correo electrónico Gmail ha introducido nuevas opciones en su menú de contexto, que se despliega al hacer clic derecho sobre un mensaje, y con el que permite acciones como responder a un correo desde la página de la bandeja de entrada.

A las opciones de contexto actuales de 'archivar', 'marcar como leído' y 'eliminar', se añaden hasta ocho funciones nuevas entre la que destaca especialmente la posibilidad de responder a correos, como ha informado Google a través del blog de G Suite.

A través del nuevo menú contextual de Gmail, estas funciones pueden llevarse a cabo desde la propia bandeja de entrada del correo electrónico, sin necesidad de hacer clic en cada correo. Además, estas opciones aparecen activadas por defecto en la configuración de Gmail.

Asimismo, Gmail incluye en el desplegable de clic derecho la opción de buscar correos electrónicos por el usuario, así como por el asunto de los mensajes, si el modo de conversación se encuentra desactivado.

La actualización de Gmail permite también abrir varios correos electrónicos en nuevas ventanas al mismo tiempo, e incluye accesos para etiquetar los mensajes de manera más rápida desde la bandeja de entrada.

Las nuevas funciones en los ajustes de Gmail ya han comenzado a difundirse entre los clientes de pago de la Suite de Google, y empezarán a llegar el resto de usuarios de la plataforma a partir del 22 de febrero.



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Prepara esta deliciosa bebida de piña y tu metabolismo lo agradecerá

Bebida de piña para acelerar tu metabolismo

¿Qué necesitas?

• 1 taza de piña

• Un cuarto cucharadita de canela en polvo

• 2 cucharadas de jugo de limón

• Una pizca de sal

¿Cómo preparar?

1. Vierte la piña en una licuadora y mezcla bien.

2. Verter la piña mezclada en un vaso.

3. Agregue canela en polvo, jugo de limón y sal.

4. Revuelva bien.

Beneficios

La piña contiene bromelina, que es una mezcla de muchas enzimas que ayuda a la digestión, reduce la inflamación y previene la coagulación de la sangre.

La canela de Ceilán ayuda a disminuir la glucosa en la sangre, a suprimir el apetito ya mejorar los parámetros lipídicos.

Las limas son ricas en vitamina C, tienen actividad antioxidante, aumentan la inmunidad, regulan la saciedad y el peso corporal.

Fuente: Panorama.com

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El resfriado común se ha vuelto a colar en casa.

Descubre 6 remedios naturales para combatir la gripe

Algunas excelentes opciones de remedios caseros para disminuir los síntomas de la gripe, son tomar té de miel y limón, algunos tratamientos con plantas medicinales con propiedades antiinflamatorias, incluir en la dieta alimentos con altos grados de vitamina C y tomar reposo. Para eliminar los síntomas del resfriado presentamos estos 5 remedios caseros infalibles.

Té de miel y Limón

Un excelente remedio natural para la gripe es el té de limón con miel, ya que ayuda a descongestionar la nariz, la garganta y a mejorar la respiración. Una forma práctica de prepararlo es colocar el jugo del limón en una taza de agua hirviendo y agregar 2 cucharadas de miel y revolver bien hasta que se convierta en una mezcla homogénea. El té se debe tomar justo después de su preparación, siendo importante añadir el jugo de limón al final para asegurarse de que la vitamina C presente en la fruta no se pierda. Para tratar la gripe se recomienda tomar este té de 2 a 3 veces al día, por ejemplo en la mañana, de la tarde y antes de dormir.

Té de Manzanilla

Otro buen remedio casero para la gripe es tomar té de manzanilla porque estimula el sistema inmune y favorece la sudoración, aumentando la transpiración y ayudando a combatir la fiebre. Para su consumo, es recomendable colocar la manzanilla en agua hirviendo esperar 10 minutos, después colar y tomar a continuación.

Té de jengibre

El jengibre combate la gripe por tener propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacterianas, que potenciados con la miel y el limón ayudan a disminuir los síntomas de la gripe mucho más rápido. Para prepararlo: picar una cucharada de jengibre fresco y agregarlo a la taza de agua hirviendo, dejarlo en reposo durante 10 minutos, colar; también se puede añadir 1 cucharada de miel y un poco de limón.

Eucalipto

El eucalipto es una planta con propiedades expectorantes que ayuda abrir las vías respiratorias y a aliviar la irritación de la garganta. Colocar las gotas de aceite esencial de eucalipto en un balde con 1 litro de agua hirviendo e inhalar el vapor por algunos minutos ayudará a mejorar notablemente tu salud. Para aprovechar al máximo, coloca una toalla de baño sobre la cabeza, así el vapor quedará atrapado y podrás inspirar una mayor cantidad de vapor que ayudará a aliviar los síntomas.

Té de ajo

Tomar el té de ajo también es un excelente tratamiento natural contra la gripe. La preparación recomendable para este remedio casero es triturar los dientes de ajo y agregar en una olla en conjunto con el agua y dejar hervir durante 5 minutos. Después agregue 1/2 limón exprimido y la miel, para luego beber y aliviar el malestar general.

Fuente: Panorama.com

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