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10 señales de que no te amas lo suficiente y cómo cambiarlo
martes, 24 de julio de 2018 Publicado por David Pache

¿Quieres detectar esas señales que te tienen atrapado en una falta de aprecio hacia el gran poder que tienes dentro de ti? A veces es inevitable sentirse cansado, rendido, exhausto ante los problemas de la vida. También es normal que a veces se experimente cierto hartazgo hacia uno mismo. El espejo no ayuda en nada cuando ves que el cabello está desarreglado, que el cuerpo está más gordo o más flaco que de costumbre y que las cosas no marchan como se quisieras; entonces dejas de sentir amor hacia ti mismo

10 señales de que no te amas lo suficiente y cómo cambiarlo

Ese pequeño episodio se supone que debe ser algo pasajero, ¿verdad? ¿Y si no es así? Si el sentimiento se queda anclado a tu corazón, te sientes aniquilado y se niega a moverse siquiera un centímetro, ¿qué hacer? La psicoterapeuta y escritora estadounidense Amy Bloom dice que la mejor manera de asumir este sentimiento es aceptando la imperfección de las cosas: "Eres imperfecto, de manera permanente e inevitablemente imperfecto. Y eres hermoso".

Cuando no te amas lo suficiente las cosas comienzan a ir mal. Hay maneras de cambiar tus percepciones.

10. Sientes que no hay nada que valga la pena

9. Te enganchas en relaciones destructivas

8.No reconoces tus logros

7.Boicoteas lo que haces

6.Te conformas con lo que tienes

5.Te desprestigias

4.Lo bueno de los demás te molesta

3.No tienes planes a largo plazo

2.Los malos comentarios de los demás te hieren demasiado

1.Piensas y sientes que no mereces cosas buenas

Las siguientes frases para aprender a amarte todos los días pueden ser un buen antídoto ante la depresión y la tristeza que no te dejan estar en contacto pleno con tu espíritu. Esta es una tarea con la que los seres humanos debemos luchar todos los días: amar cosas y personas es sencillo, pero amarse a uno mismo con todos los defectos que odiamos, suele ser más difícil de lo que creemos, pero no imposible.

Fuente: Cultura Colectiva

OS

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David Pache

Gracias por su visita..!

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